PROGRAMAÇÃO

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13-04-2023

14:30 - 15:30

AUTOCONSCIÊNCIA, A IMPORTÂNCIA DE OLHAR PARA SI MESMO

Brainspace Saúde e bem-estar Comportamento

Enxergar a si mesmo é uma habilidade fundamental para o desenvolvimento pessoal e a tomada de decisões conscientes. Reconhecermos nossos próprios pensamentos, sentimentos e comportamentos é um trunfo e também uma libertação. A autoconsciência, no entanto, não é uma habilidade fácil de se desenvolver. Muitas vezes, somos influenciados por vieses cognitivos que afetam a maneira como nos percebemos. Neste painel, refletiremos sobre a importância de olharmos para dentro, superarmos nossas limitações, explorarmos nossas potencialidades e desenvolvermos relacionamentos mais saudáveis.

Palestrantes

Camila Vorkapic

Camila Vorkapic | Moderadora

Camila Vorkapic, PhD. Neurocientista, bióloga. Doutora em Psicologia pelo Instituto de Psicologia/UFRJ (Rio de Janeiro, Brasil). Pós-Doutorado em Neurociência (UFRJ) e Pós-doutorado em Neurofisiologia pelo CCS| UFS. É professora de Neuroanatomia, pesquisadora e coordenadora da linha de pesquisa em Neurociências e Saúde Mental, no Laboratório de Biociências da Motricidade Humana, na UnitSE. Palestrante, escritora, autora de livros, de artigos científicos e de artigos de divulgação científica. É também praticante de yoga e meditação há mais de 15 anos, com formação tradicional na Índia e Tailândia, para onde viaja regularmente para receber ensinamentos tradicionais de seu professor.

Ludmila Dayer

Ludmila Dayer | Palestrante

Lupi Productions

Ludmila começou a atuar no Brasil aos 10 anos no filme “Carlota Joaquina”, recebendo o prêmio APCA (Associação Paulista de Críticos de Arte), o primeiro de muitos em sua carreira. Ludmila juntou toda a sua experiência de mais de 25 anos e fundou a Lupi Productions nos EUA, onde ela mora desde 2006. O 1º projeto produzido por ela, o curta-metragem “Parents” foi apresentado no Cannes Short Film Corner em 2013. Ludmila faz sua estreia na direção no documentário “EU”, compartilhando sua experiência com problemas de saúde mental e autoconhecimento. O filme produzido pela Lupi Productions é uma coprodução Brasil-EUA.

Daniel Mograbi

Daniel Mograbi | Palestrante

Completei minha graduação e mestrado no Instituto de Psicologia da UFRJ, e um PhD em Psicologia e Neurociências no Institute of Psychiatry, Psychology & Neuroscience, King's College London. Atualmente sou professor adjunto na PUC-Rio, trabalhando também como pesquisador-visitante em King's College London. Minha principal área de interesse é a autoconsciência em grupos clínicos. Entre 2016-2019 fui um Newton Advanced Fellow pela Royal Society e Academy of Medical Sciences, UK. Em 2019, me tornei o primeiro latino-americano a receber o Early Career Award da International Neuropsychological Society pela minha contribuição para pesquisa na área da relação entre cérebro e comportamento.

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